Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2011
|
59,0 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
928 kcal
|
Vet: 12,13g | Eiwit: 109,75g | Kolhy: 102,50g.
Ontbijt: Promasil, Hemp Powder, Quick Oats. Lunch: Eating Right Rotini, Chicken Breast Cajun, Marinara Eating Right. Diner: Rotini Eating right, Milk Chocolate. Snacks/Andere: Promasil. meer...
|
|
2289 kcal
|
Activiteit:
Stair Climber - 35 minuten, Cardio Fitness - 1 uur, Bureauwerk - 10 uren, Rusten - 4 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
HawtSauce's Gewicht Geschiedenis
|