Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2016
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2648 kcal
|
Vet: 127,39g | Eiwit: 71,20g | Kolhy: 373,25g.
Ontbijt: Зеленый коктейль с бананом, Вода, Яблоко Семеринка, Витаминно-энергетический завтрак, Вода. Lunch: Сало, Салат с редькой дайкон "Розовый Блеск Нисато" и сушеными помидорами, Вода, Пророщенный овес с медом, Вода. Diner: Тыквенные Семечки, Квашенная капуста с морковью, Вода. meer...
|
|
1975 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 17 uren en 23 minuten, Slapen - 6 uren, ИИ СПИНА - 25 minuten, Веретено - 5 minuten, Кинезиологическая гимнастика - 7 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ser-shaman's Gewicht Geschiedenis
|