Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2016
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1383 kcal
|
Vet: 40,19g | Eiwit: 56,74g | Kolhy: 171,95g.
Ontbijt: Кофе, Дымов Ветчина для Завтрака, Мандарины, Мандарин, Сваренное Вкрутую Яйцо, Чернослив, Активия Биокефирная 0%. Lunch: Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Green Ray Пикантное Лечо Натуральное, Геркулесовая Каша на Воде. Diner: Апельсин. Snacks/Andere: Bacardi Ром Bacardi, Начос с Сыром, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Здоровей Хлебцы Рисовые, Green Ray Пикантное Лечо Натуральное, Геркулесовая Каша на Воде, Дымов Ветчина для Завтрака, Яйцо, Велком Сервелат Финский, Помело. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kornilutik's Gewicht Geschiedenis
|