Everlost's Logboek, 14 jan 16

14.01.2016

Heute werde ich mir endlich meine neue Waage von Fitbit kaufen. 😉
Mein persönliches Umzugsgeschenk an mich selbst! 😃 🍀
63 kg Tot nu toe verloren: 10 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 januari 2016:
2271 kcal Vet: 65,45g | Eiwit: 88,73g | Kolhy: 336,76g.   Ontbijt: Marmelade, Kaffee mit Milch, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Mischkornbrot, Dulano Gebackene Hähnchenbrust Kräuter. Lunch: Dulano Gebackene Hähnchenbrust Kräuter, Weight Watchers Margarine, Vollkornbrötchen, Dulano Gebackene Hähnchenbrust Kräuter, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Delba Pumpernickel, Milbona Käseaufschnitt Light, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Delba Pumpernickel. Diner: Dr. Oetker Ristorante Pizza Prosciutto, Dr. Oetker Ristorante Pizza Mozzarella. Snacks/Andere: Orangen, Banane, Apfel, Mandarine, K-Classic Nussano, Delba Pumpernickel. meer...
1542 kcal Activiteit: Rusten - 17 uren en 9 minuten, Slapen - 6 uren en 51 minuten. meer...
gewichtsbehoud

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Reacties 
Sicher? 😁 
14 jan 16 door lid: Skorpionstich
Happy Umzugsgeschenk! :-) 
14 jan 16 door lid: marcothebrain
Na, da warten wir doch erst mal ab^^ Viel Erfolg jedenfalls bei der Aktion, bin ja gespannt, ob die Waage heute endlich einzieht *schmunzel* 😁 👍 🌞 
14 jan 16 door lid: Viviace

     
 

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