Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2016
|
87,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2558 kcal
|
Vet: 55,39g | Eiwit: 168,74g | Kolhy: 349,51g.
Lunch: Milk Chocolate, Cherry Tomatoes, Avocado, Raspberries, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Morrisons Bistro Style Salad, Morrisons Baby Potatoes, Cabbage, Morrisons Basa Fillets Skinless & Boneless. Diner: Morrisons Sweet & Crunchy Stir Fry, Morrisons Chinese Style Stir Fry. meer...
|
|
3057 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 35 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desoizal's Gewicht Geschiedenis
|