Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2016
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
418 kcal
|
Vet: 8,83g | Eiwit: 51,15g | Kolhy: 33,81g.
Ontbijt: Gotowane Marchewki, Mięso z Piersi Kurczak, Ogórek Kwaszony. Lunch: Mapa Zdrowia Andrzej Prokopiuk Błonnik Witalny. Diner: Pomidory Koktajlowe, Ogórek Kwaszony, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej). meer...
|
|
2133 kcal
|
Activiteit:
Sauna - 10 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 35 minuten, Koken - 30 minuten, Autorijden - 1 uur, Rusten - 13 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yodous's Gewicht Geschiedenis
|