Drangi's Logboek, 14 jan 16

Nichts passiert
123 kg Tot nu toe verloren: 28 kg.    Nog te gaan: 33 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 januari 2016:
2370 kcal Vet: 167,86g | Eiwit: 155,53g | Kolhy: 64,63g.   Ontbijt: Kaffee, Ja! Deutscher Gouda, Gekochtes Ei. Diner: Pepsi Pepsi Cola Light, Edeka Mibell Gouda Gerieben, Ja! Schlagsahne, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Kohlrabi-Hack-Auflauf, Kohlrabi-Hack-Auflauf. meer...
3621 kcal Activiteit: Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 30 minuten, Boodschappen - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
gewichtsbehoud

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Drangi's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.