Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2016
|
93,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2122 kcal
|
Vet: 118,37g | Eiwit: 195,89g | Kolhy: 66,82g.
Ontbijt: Coffee, Light Cream, Scrambled Egg. Lunch: Chicken or Turkey Salad. Diner: Essential Everyday Sweet Potato Rounds, Cooked Green String Beans (from Canned), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Roasted Broiled or Baked Chicken Leg. Snacks/Andere: Baby Carrots, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Blueberries, Hillshire Farm Lower Sodium Oven Roasted Turkey Breast, Alpine Lace 25% Reduced Fat Provolone Cheese. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tapple's Gewicht Geschiedenis
|