Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2016
|
90,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1241 kcal
|
Vet: 81,16g | Eiwit: 79,72g | Kolhy: 48,96g.
Ontbijt: Walnuts, Mayonnaise, Kroger Grape Tomatoes, Taylor Farms Celery Sticks, America's Choice Bacon Thick Sliced, Fried Egg, Boiled Egg. Lunch: Blackberries (Alaska Native), Cucumber (with Peel), Egg, Trader Joe's Boneless Beef New York Strip Steak. Snacks/Andere: Mayonnaise, Sun-Maid Mini-Snacks Natural California Raisins, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch). meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jm1111's Gewicht Geschiedenis
|