Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2016
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3522 kcal
|
Vet: 115,87g | Eiwit: 162,65g | Kolhy: 442,95g.
Ontbijt: GoNutrition Whey Isolate 90, Bacche di Goji, EuroCompany Mirtilli Rossi Zuccherati Essiccati, Uva Passa, Nattura Fiocchi di Avena Biologici, Mevgal Crema di Yogurt Greco Extra. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Sedano, Petto di Pollo, Gallo Riso Rosso. Diner: Selex Pop Corn, Biscopan Pan Kamut (Gallette), Grano Saraceno, Uovo, Le Naturelle Albume d'uovo. Snacks/Andere: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Gallo Riso Rosso, Twix Twix (25g), Noci, Ananas, Coop Viviverde Gallette di Riso Integrale Biologiche, Fesa di Tacchino. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cospt's Gewicht Geschiedenis
|