Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2016
|
48,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1323 kcal
|
Vet: 34,87g | Eiwit: 88,68g | Kolhy: 167,64g.
Ontbijt: Marmellata Light alla Fragola, Proteine Whey, Latte Parzialmente Scremato, Fette Biscottate Integrali (7.9g), Caffè. Lunch: Bresaola. Diner: Scotti Riso Basmati, Findus Filetti di Merluzzo, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Gialli Dolci, Zucchine, Melanzana. Snacks/Andere: Fiorentini Gallette di Mais, Biraghini, Mandorle. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
birba0609's Gewicht Geschiedenis
|