Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2016
|
112,0 kg
Tot nu toe verloren: 23,1 kg.
Nog te gaan: 30,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1884 kcal
|
Vet: 82,65g | Eiwit: 67,10g | Kolhy: 211,33g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Chocolate Chip Cookie, SuperPretzel Soft Pretzel Bites, Colby Jack Cheese, Pepperoni, Pita Bread, Smoked Beef Sausage, Trader Joe's Angus Cheeseburger Sliders, Kirkland Signature Organic Tomato Sauce, Goya Red Lentils, Tomato Paste, Kirkland Signature Organic Diced Tomatoes, Carrots. Diner: Blue Bell Mocha Madness Ice Cream. meer...
|
|
3200 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KualityE's Gewicht Geschiedenis
|