S0786's Logboek, 15 jan 16

Trying to do workout for atleast 30 minutes every day.
82,9 kg Tot nu toe verloren: 4,6 kg.    Nog te gaan: 19,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Gewichtsafname van 1,3 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
30 minutes is all it takes!! heck, even 20 min is a good start !  
15 jan 16 door lid: redgirl1974
Thanks:) hope you feel better too and get well soon !!! 
15 jan 16 door lid: S0786
If I did 15 mins I would be celebrating. Way to go! 
15 jan 16 door lid: ChicaLean

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


S0786's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.