|
1000 cal is not easy for me- in fact very hard. Glad to see some loss.
|
131,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 77,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
878 kcal
|
Vet: 35,77g | Eiwit: 63,51g | Kolhy: 72,34g.
Ontbijt: Gala Apples, Boiled Egg, Whole Wheat Bread (Commercial). Lunch: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), No Name California Blend Frozen Mixed Vegetables. Diner: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry Banana, Whole Wheat Bread (Commercial), Stewed Chicken Leg (Skin Not Eaten). meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Roienell's Gewicht Geschiedenis
|