Ser-shaman's Logboek, 16 jan 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2016
67,9 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 16 januari 2016:
2481 kcal Vet: 110,20g | Eiwit: 67,79g | Kolhy: 364,82g.   Ontbijt: Зеленый коктейль с бананом, Вода, Тыквенные Семечки, Яблоко Семеринка, Витаминно-энергетический завтрак, Вода. Lunch: Сало, Салат с редькой дайкон "Розовый Блеск Нисато" и сушеными помидорами, Вода, Пророщенный овес с медом, Вода. Diner: Тыквенные Семечки, Квашенная капуста с морковью, Вода. meer...
1937 kcal Activiteit: Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 47 minuten, Кинезиологическая гимнастика - 7 minuten, Веретено - 5 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 17 uren en 1 minuut. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ser-shaman's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.