Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2011
|
114,8 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 37,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1568 kcal
|
Vet: 113,11g | Eiwit: 107,08g | Kolhy: 34,24g.
Ontbijt: olive oil, butterball turkey bacon, egg. Lunch: Cheddar Cheese, Green Peppers (Chopped, Frozen), Tomatoes, Onions, Mild Chili Seasoning Mix, Ground Beef Chuck 80/20. Diner: Cheddar Cheese, Cauliflower, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Snacks/Andere: Cinnamon, No Calorie Sweetener Packets, Canned Pumpkin, Cream Cheese, frigo, Italian Style Pepperoni. meer...
|
|
3300 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 11 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
haylog's Gewicht Geschiedenis
|