Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2016
|
82,7 kg
Tot nu toe verloren: 19,6 kg.
Nog te gaan: 26,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
913 kcal
|
Vet: 31,84g | Eiwit: 36,88g | Kolhy: 129,23g.
Ontbijt: Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Strawberries, 2% Fat Milk, Quaker Life Cereal - Original. Lunch: Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), Swiss Cheese, Kraft American Cheese Slice, Nickles Light 35 Wheat Bread. Diner: Pizza with Meat and Vegetables. meer...
|
|
3163 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, Loopband - 15 minuten, Douchen - 20 minuten, Autorijden - 40 minuten, TV Kijken - 7 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 1 uur en 15 minuten, Bureauwerk - 5 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cjb464's Gewicht Geschiedenis
|