Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2016
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 17 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1419 kcal
|
Vet: 60,96g | Eiwit: 53,51g | Kolhy: 165,54g.
Ontbijt: Мармелад, Чай с Молоком, Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Картошка Вареная, Селедка, Хлеб Черный, Веселый Молочник Сметана 15%, Макароны по Флотски. Diner: Сливочный Сыр, Любятово Печенье Мария, Чай с Молоком, Вафли. Snacks/Andere: Чай с Молоком, Мёд. meer...
|
|
1871 kcal
|
Activiteit:
Naaien - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 59 minuten, Rusten - 12 uren en 31 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Stasya1986's Gewicht Geschiedenis
|