Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2016
|
54,0 kg
Tot nu toe verloren: 27,7 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1464 kcal
|
Vet: 56,04g | Eiwit: 70,03g | Kolhy: 180,35g.
Ontbijt: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Tea (Brewed), Six Star Pro Nutrition Whey Protein Plus Elite Series - Triple Chocolate. Lunch: Fisher Butter Toffee Peanuts, Plantain Chips. Diner: Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber, Kroger Queso Quesadilla cheese, Brookdale Vegetarian Chili with Beans. meer...
|
|
1975 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 7 uren en 15 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Hardlopen - 10 km/h - 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|