Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2016
|
65,1 kg
Tot nu toe verloren: 28,9 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1182 kcal
|
Vet: 45,21g | Eiwit: 64,87g | Kolhy: 120,08g.
Ontbijt: Nesquik Какао на Молоке, Хлеб, Паштет. Lunch: Макдоналдс Роял Чизбургер. Diner: Кефир 1%, Простоквашино Сметана 15%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Andere: Простые Пельмени, Мандарины, Мандарины, Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Мандарины. meer...
|
|
2019 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 40 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnnaMixeha's Gewicht Geschiedenis
|