Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2016
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1684 kcal
|
Vet: 55,69g | Eiwit: 123,01g | Kolhy: 169,85g.
Ontbijt: GoNutrition Whey Isolate 90, Nestlé Cheerios, Mikonos Yogurt Greco Magro alla Frutta, Mevgal Crema di Yogurt Greco Extra. Lunch: Polpettone, Involtini di Carne, Maccheroni, Pasta al Sugo di Carne. Snacks/Andere: Galbusera Riso Su Riso Cracker, Sedano, Biscopan Pan Kamut (Gallette), Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cospt's Gewicht Geschiedenis
|