Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2016
|
103,4 kg
Tot nu toe verloren: 27,7 kg.
Nog te gaan: 24,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
692 kcal
|
Vet: 33,83g | Eiwit: 90,85g | Kolhy: 0,00g.
Ontbijt: Water, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Lunch: Ground Beef (95% Lean / 5% Fat). Diner: Pork Steak or Cutlet (Lean and Fat Eaten). meer...
|
Gewichtsafname van 7,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hootie47's Gewicht Geschiedenis
|