Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2016
|
183,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 115,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1374 kcal
|
Vet: 50,15g | Eiwit: 59,05g | Kolhy: 171,14g.
Ontbijt: Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets. Lunch: Great Value Crescent Roll, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets. Snacks/Andere: Pumpkin Pie, Fred Meyer 1% Lowfat Milk, Honey Nut Cheerios. meer...
|
|
5675 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur en 30 minuten, Baden - 30 minuten, Zitten - 8 uren, Stretching (Yoga) - 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Annette1176's Gewicht Geschiedenis
|