Dippo Alam's Logboek, 18 jan 16

Ngga turun-turun lagi.
83 kg Tot nu toe verloren: 2 kg.    Nog te gaan: 13 kg.    Dieet gevolgd: Slecht.

Bekijk Dieet Kalender, 18 januari 2016:
1898 kcal Vet: 76,10g | Eiwit: 116,40g | Kolhy: 177,96g.   Ontbijt: Sosis Daging Sapi, Bakso Daging Sapi, Tiga Pilar Sejahtera (TPS Food) Bihunku. Lunch: Ayam, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: Telur Goreng, Dada Ayam, Bakso Daging Sapi, Brokoli Dimasak (dari Segar). meer...
2153 kcal Activiteit: Autorijden - 2 uren en 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Dippo Alam's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.