Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2016
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
3281 kcal
|
Vet: 111,41g | Eiwit: 89,80g | Kolhy: 531,72g.
Ontbijt: Зеленый коктейль с бананом, Вода, Тыквенный сок с медом, Витаминно-энергетический завтрак, Вода. Lunch: Сало, Салат с редькой дайкон "Розовый Блеск Нисато" и сушеными помидорами, Вода, Тыквенные Семечки, Пророщенный овес с медом, Вода. Diner: Тыквенные Семечки, Пророщенная гречка, Вода. meer...
|
|
2673 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 15 minuten, Stofzuigen - 30 minuten, Кинезиологическая гимнастика - 7 minuten, Веретено - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 48 minuten, Силовые бицепс - 30 minuten, ИИ Ноги - 45 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ser-shaman's Gewicht Geschiedenis
|