JoTheGeek's Logboek, 18 jan 16

Okay... I deserved this but that doesn't mean I have to be happy about it!
92,7 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 24,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 januari 2016:
1673 kcal Vet: 45,98g | Eiwit: 91,73g | Kolhy: 200,87g.   Ontbijt: Warburtons Wholemeal Bread, Egg, Corale Baked Beans. Lunch: Tesco Egg Mayonnaise Sandwich Filler, Oranges, Weight Watchers Sweet Chilli Potato Hoops, Everyday Essentials Medium Sliced Wholemeal Bread, Carrots. Diner: Aldi Lighter British Mature Cheese, Old El Paso sizzling fajita kit roasted tomato and pepper, Old El Paso Guacamole, Aldi Lighter Than Light Mayo, Quorn Chicken Style Pieces, Tesco Red Pepper, Onions. Snacks/Andere: Lotus Biscoff, OXO Chicken Stock Cube, Tesco Carrot & Coriander Soup, Phd Diet Whey Chocolate Peanut Flavour, Hartley's Sugar Free Blackcurrant Jelly, Tesco Aromatic Hoisin Duck. meer...
Gewichtstoename van 5,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


JoTheGeek's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.