Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2016
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1971 kcal
|
Vet: 104,87g | Eiwit: 154,08g | Kolhy: 99,61g.
Ontbijt: Italac Queijo Mussarela, Da Terrinha Tapioca, Sementes de Linhaça, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Universal Creatina, Mãe Terra Gérmen de Trigo Tostado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Inam Pasta Integral de Amendoim. Lunch: Pimenta Vermelha ou Cayenne, Repolho Verde, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Ovo Frito. Snacks/Andere: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Inam Pasta Integral de Amendoim. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ewerton Lima's Gewicht Geschiedenis
|