Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2011
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1955 kcal
|
Vet: 63,84g | Eiwit: 75,93g | Kolhy: 265,27g.
Ontbijt: Cinnamon Rolls with Icing. Lunch: Green Leaf Lettuce, Premium Honey Ham, Classic Yellow Mustard, Mayonnaise Dressing with Extra Virgin Olive Oil, Oven Roasted Turkey Breast, San Juan Island Nine Grain Bread. Diner: Seasoned Shredded Chicken in Original BBQ Sauce, San Juan Island Nine Grain Bread. Snacks/Andere: Special Dark Chocolate. meer...
|
|
2051 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Winkelen - 1 uur, Zitten - 7 uren, Bureauwerk - 5 uren, Stilstaan - 2 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
|
cheetahfanatic's Gewicht Geschiedenis
|