buckeyechick's Logboek, 18 jan 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2016
105,9 kg Tot nu toe verloren: 20,7 kg.    Nog te gaan: 14,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 januari 2016:
1639 kcal Vet: 66,50g | Eiwit: 94,69g | Kolhy: 193,62g.   Ontbijt: GNC Amplified Wheybolic Extreme 60 - Chocolate, WestSoy Organic Unsweetened Soymilk. Lunch: StarKist Foods Tuna Creations Herb & Garlic (Pouch), Brussels Sprouts. Diner: Rudi's Organic Bakery Spelt Organic English Muffins, Great Value No Stir Creamy Natural Peanut Butter, Boiled Egg. Snacks/Andere: Water, Bananas, Mixed Nuts. meer...
2644 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


buckeyechick's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.