Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2016
|
109,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 18,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1177 kcal
|
Vet: 43,95g | Eiwit: 62,80g | Kolhy: 139,27g.
Ontbijt: Decaffeinated Coffee, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Great Value Stevia, Plexus Slim Plexus Slim, Water, Coffee, Great Value Stevia, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. Lunch: Pork Chops (Top Loin, Boneless), Pictsweet Steam'ables Asparagus Spears. Diner: Cooked Green Cabbage, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Snacks/Andere: Bananas, Mars Milky Way Marshmallow with Caramel, 3 Musketeers 3 Musketeers (Fun Size), Aquafina Water (16.9 oz), Lance Toast Chee Real Peanut Butter Crackers (42g). meer...
|
|
3119 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Beth Black's Gewicht Geschiedenis
|