Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2016
|
100,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1702 kcal
|
Vet: 76,11g | Eiwit: 74,53g | Kolhy: 143,06g.
Ontbijt: Hard-Boiled Egg, Lundberg Brown Rice Flavored Rice Cakes, Arbonne Energy Fizz Sticks. Lunch: Chocolate Protein Shake Mix, Digestion Plus, Daily Fiber Boost, Vanilla Protien Shake Mix, Hard-Boiled Egg. Diner: Beef Sausage (Pre-Cooked), Silva Silva Organic Chicken Sausagea. Snacks/Andere: Luke's Organic Brown Rice Chips, Blue Diamond Whole Natural Almonds, Arbonne Herbal Detox Tea, Arbonne Energy Fizz Sticks, Grimmway Farms Baby Carrots, Fuji Apples, Blue Diamond Whole Natural Almonds. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Disco Doug's Gewicht Geschiedenis
|