Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2016
|
83,3 kg
Tot nu toe verloren: 19,0 kg.
Nog te gaan: 26,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1124 kcal
|
Vet: 36,38g | Eiwit: 34,84g | Kolhy: 166,02g.
Ontbijt: Butter Cake with Icing. Lunch: Hidden Valley Light Ranch Buttermilk Dressing, All-Vegetable Soup, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Diner: Italian Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kikkoman Teriyaki Sauce, White Rice (Long-Grain, Cooked), Pork Loin (Tenderloin). Snacks/Andere: Stella D'oro cookie, Quaker Life Cereal - Original, Hershey's Milk Chocolate Kisses. meer...
|
|
3308 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 5 uren en 13 minuten, Douchen - 41 minuten, TV Kijken - 9 uren, Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 1 uur en 6 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cjb464's Gewicht Geschiedenis
|