|
karna puasa kemarin akhirnya turun waktu nimbang :3
|
51,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,0 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
920 kcal
|
Vet: 17,23g | Eiwit: 26,25g | Kolhy: 178,18g.
Ontbijt: Crackers (with Cheese Filling), Fried Tofu, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Jackfruit. Lunch: Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans, Carrots) (No Salt Added, Canned), Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Egg. Snacks/Andere: Red Delicious Apples, Red Delicious Apples, Jackfruit, Crackers (with Cheese Filling), Oranges, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled). meer...
|
Gewichtsafname van 7,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nayaseptrih's Gewicht Geschiedenis
|