Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2016
|
88,1 kg
Tot nu toe verloren: 18,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1794 kcal
|
Vet: 55,24g | Eiwit: 167,85g | Kolhy: 149,65g.
Ontbijt: puolukka, jogurtti, ehrmann. Lunch: Felix Tomaatti-Chili Salaattikastike, Peruna (Kuorineen), Wursti Lampaan Ulkofilee (Valkosipuli-Yrttimarinoitu), fetajuusto, crostini. Diner: fetajuusto, Jogurtti-Ruohosipuli Salaattikastike, crostini, Atria Broilerin Paistipihvi Bbq-Marinoitu. Snacks/Andere: Saarioinen Jauhelihakeitto, Atria Kevyt 5% Kalkkuna A-Lk Nakki, minihiilari, Fazer Julia Suklaakonvehti, Valio Kevyt Maito, Valio Rasvaton Maito. meer...
|
Gewichtsafname van 11,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jumppakuikelo's Gewicht Geschiedenis
|