Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2016
|
145,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 75,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1598 kcal
|
Vet: 54,17g | Eiwit: 53,90g | Kolhy: 233,62g.
Ontbijt: Turkey Breast Meat, Cheddar Cheese, White Bread. Lunch: White Rice, Cauliflower, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Olive Oil. Diner: Whole Milk, General Mills Cheerios. meer...
|
|
4302 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren, Autorijden - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Slapen - 15 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Stardust1979's Gewicht Geschiedenis
|