Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2016
|
155,4 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 19,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1600 kcal
|
Vet: 53,80g | Eiwit: 63,32g | Kolhy: 214,87g.
Ontbijt: Simply Orange Orange Juice with Pineapple (Pulp Free), Great Value Frosted Shredded Wheat Cereal, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified). Lunch: Famous Dave's Baked Beans, Potato Salad, Ortega Hard Taco Shells. Diner: White Potatoes (Flesh and Skin), Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat), Wish-Bone Chipotle Ranch Dressing, Dole Classic Romaine. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tinymarine's Gewicht Geschiedenis
|