Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2016
|
87,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 26,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1472 kcal
|
Vet: 39,80g | Eiwit: 58,75g | Kolhy: 217,76g.
Ontbijt: Coffee with Cream and Sugar, Kind Healthy Grains Dark Chocolate Chunk. Lunch: Tuna Salad Sandwich, Michelina's Authentico Five Cheese Ziti. Diner: White Rice, Glazed Carrots, Broadleaf Ground Venison, Libby's Country Sausage Gravy. meer...
|
|
3089 kcal
|
Activiteit:
Sex - 15 minuten, Stretching (Yoga) - 15 minuten, Douchen - 15 minuten, TV Kijken - 3 uren, Bureauwerk - 9 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 1 uur en 45 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Stilstaan - 30 minuten, Autorijden - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tempest_spirit's Gewicht Geschiedenis
|