Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2016
|
111,9 kg
Tot nu toe verloren: 46,8 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1455 kcal
|
Vet: 65,58g | Eiwit: 83,71g | Kolhy: 130,11g.
Ontbijt: Post Honey Bunches of Oats Honey Roasted, 2% Fat Milk. Lunch: Rold Gold Classic Style Tiny Twists Pretzels. Diner: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Mushrooms, Couscous (Cooked), Beef Top Loin (Trimmed to 1/4" Fat). meer...
|
Gewichtsafname van 7,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
foreverfrost's Gewicht Geschiedenis
|