Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2011
|
93,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1243 kcal
|
Vet: 59,11g | Eiwit: 53,24g | Kolhy: 140,98g.
Ontbijt: water, peanut butter crackers 4 pack. Lunch: water, progresso lite italian meatball soup. Diner: diet coke, fritos, chili no beans. Snacks/Andere: peanut butter crackers 4 pack . meer...
|
|
2800 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 6 uren, Autorijden - 2 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
heathersf's Gewicht Geschiedenis
|