Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2011
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1791 kcal
|
Vet: 83,03g | Eiwit: 92,41g | Kolhy: 180,70g.
Ontbijt: Crisp N' Cruncy Fudge Graham Bar, French Vanilla Shake RTD, 2% Fat Milk. Lunch: mayo, french fries, greek salad, stuffed pepper. Diner: Milk Chocolate Drops, Reduced Fat Extra Crunchy Kettle Cooked Potato Chips, tomato. Snacks/Andere: Almonds, Crisp N' Cruncy Fudge Graham Bar, diced peaches. meer...
|
|
3380 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 16 km/h - 34 minuten, Slapen - 8 uren en 40 minuten, Stilstaan - 6 uren, Rusten - 2 uren, Muziekinstrument Beoefenen - 1 uur, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Zitten - 4 uren en 16 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sora's Gewicht Geschiedenis
|