Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2009
|
92,0 kg
Tot nu toe verloren: 30,5 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
604 kcal
|
Vet: 31,52g | Eiwit: 42,03g | Kolhy: 48,02g.
Ontbijt: Banana, premier nutrition protein shake. Snacks/Andere: Roasted Salted Cashew Nuts, almonds, Diet Dr. Pepper (12 oz can). meer...
|
|
2967 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Autorijden - 2 minuten, Slapen - 7 uren en 58 minuten, Rusten - 7 uren, Bureauwerk - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jktrinnaman's Gewicht Geschiedenis
|