Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2016
|
200,0 kg
Tot nu toe verloren: 20,0 kg.
Nog te gaan: 64,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1757 kcal
|
Vet: 42,89g | Eiwit: 95,82g | Kolhy: 259,44g.
Ontbijt: Kellogg's Frosted Flakes, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Boost Boost High Protein. Lunch: Healthy Choice Cafe Steamers Asian Inspired General Tso's Spicy Chicken, Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack. Diner: Kraft Miracle Whip Dressing, healthy choice Taystee Healthy Choice 7 Grain, Albertsons Sharp Cheddar Cheese, Tuna in Water (Canned). Snacks/Andere: Laughing Cow Mini Babybel Light Original, Laughing Cow Mini Babybel Light Original, Gala Apples, Sunbelt Oats & Honey Chewy Granola Bar (28g), Market Pantry Animal Crackers. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
 Reacties
|
clydebrown's Gewicht Geschiedenis
|