Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2016
|
64,6 kg
Tot nu toe verloren: 19,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2007 kcal
|
Vet: 54,02g | Eiwit: 60,56g | Kolhy: 270,20g.
Ontbijt: Coffee, Friendly Farms vanilla caramel, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Bananas, Lifeway Foods Lowfat Blueberry Kefir, Multi grain Cheerios 016000487697. Lunch: Heinz Tomato Ketchup, Black Bean Burger, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Great Value Enriched Hamburger Buns, Ranch Skillet Potatoes. Diner: Liqueur Coffee (53 Proof), Vodka (90 Proof), 2% Fat Milk, Struthers Whole Wheat Bberry Pancake, Heinz Tomato Ketchup, Omlet 3 Egg 1 Single, Aunt Maple's Original Syrup, Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips, Imperial Stick Butter. Snacks/Andere: Friendly's Premium Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, Liqueur Coffee (53 Proof), Vodka (90 Proof), 2% Fat Milk, Little Debbie Oatmeal Creme Pies. meer...
|
|
2084 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 2 uren, Koken - 30 minuten, Douchen - 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Lezen - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 9 uren en 15 minuten, childcare, sitting - 2 uren, Bureauwerk - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaastruthers's Gewicht Geschiedenis
|