Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2016
|
63,0 kg
Tot nu toe verloren: 27,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
783 kcal
|
Vet: 27,59g | Eiwit: 29,05g | Kolhy: 107,48g.
Ontbijt: Milk (Nonfat), Quaker Corn Bran Squares, Kellogg's Special K Pastry Crisps - Chocolatey Caramel. Lunch: Oscar Mayer Premium Beef Franks, Member's Mark Spinach and Three Cheese Ravioli, Classico Creamy Alfredo Pasta Sauce. Snacks/Andere: Fiber One 90 Calorie Lemon Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
|
darlene0278's Gewicht Geschiedenis
|