Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2011
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 29,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1416 kcal
|
Vet: 37,82g | Eiwit: 58,84g | Kolhy: 207,78g.
Ontbijt: Instant Oats Porridge. Lunch: Wholemeal Bead, Pastavita Tomato & Basil. Diner: Ciabatta Roll, Quiche Lorraine. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
Colinhiscock's Gewicht Geschiedenis
|