Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2016
|
130,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 31,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1020 kcal
|
Vet: 31,74g | Eiwit: 68,40g | Kolhy: 220,44g.
Ontbijt: Chabrior Biscottes Complètes, Chabrior Petits Pains Grillés Blé Complet, Oranges, Cappuccino Non Gras, Eau (en Bouteille), Jus de Citron. Lunch: Eau (en Bouteille), Jus de Citron, Delisse Lait Demi Écrémé, Kellogg's Spécial K Nature. Diner: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Citron, Salade Composée, Auchan Tielle Setoise. Snacks/Andere: La Tisanière Après-Repas Citron. meer...
|
|
3750 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 35 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 24 minuten, Rusten - 17 uren en 1 minuut, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Leïla.26's Gewicht Geschiedenis
|