Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2011
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2294 kcal
|
Vet: 70,95g | Eiwit: 92,75g | Kolhy: 330,81g.
Ontbijt: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Lunch: Apples, Bananas. Diner: Alfredo Pizza Speciale. Snacks/Andere: Multigrain Bread, Lightlife, Brownies, Cheese Sandwich. meer...
|
|
2505 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 5 minuten, Winkelen - 20 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djs2512's Gewicht Geschiedenis
|