Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2011
|
115,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 43,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
414 kcal
|
Vet: 16,46g | Eiwit: 16,52g | Kolhy: 58,67g.
Ontbijt: Strawberries. Lunch: 2% Lowfat Small Curd Cottage Cheese, Peanut Butter Cups. Snacks/Andere: Fiber One Chocolate Fudge Brownie, Granola thins(Nature Valley). meer...
|
|
3460 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 33 minuten, Rusten - 7 uren en 27 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
 Reacties
So close :) Maybe tomorrow
06 okt 11 door lid: shauname
|
That what I've been saying for like a week now!! haha
07 okt 11 door lid: Niferishere
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Niferishere's Gewicht Geschiedenis
|