Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2016
|
83,3 kg
Tot nu toe verloren: 19,0 kg.
Nog te gaan: 26,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1147 kcal
|
Vet: 37,51g | Eiwit: 41,83g | Kolhy: 150,04g.
Ontbijt: Hard-Boiled Egg, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. Lunch: Potato French Fries, Toasted Submarine Hoagie Roll. Diner: No Name Potato and Cheddar Perogies. Snacks/Andere: Adams Reserve New York Extra Sharp Cheddar Cheese, Captain Morgan Original Spiced Rum (1 oz), Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), Hard-Boiled Egg. meer...
|
|
3018 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 15 minuten, TV Kijken - 4 uren, Autorijden - 38 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Douchen - 41 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 1 uur en 26 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cjb464's Gewicht Geschiedenis
|