Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2016
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 23,5 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
3053 kcal
|
Vet: 169,55g | Eiwit: 163,61g | Kolhy: 222,62g.
Ontbijt: Namet Macar Salam, Şekersiz Çay, Peynes Tam Yağlı Beyaz Peynir, Eker Kaşar, Yumurta, Sızma Zeytinyağı, Zeytin. Lunch: Mcdonald's Light Mayonez, Burger King Mayonez, Derya Ton Balığı. Diner: Muz, Koska Pişmaniye, Şekersiz Çay, Kahve (Demlenmiş), Kırmızı Barbunya Fasulyesi (Tuzlu, Pişirilmiş, Haşlanmış), Zeytinyağlı Pırasa, Sütaş Süzme Yoğurt, Patates Püresi, Karnabahar Kızartması, Nohutlu Pilav, Köfte, Tarhana Çorbası. Snacks/Andere: Su, Çay (Demlenmiş), Ceviz. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tubetita's Gewicht Geschiedenis
|